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Dipl. Functional Strength Master TrainerIn

Stronger   Faster   Better!

Jetzt einsteigen!

Functional Training als intensive Trainingsvariation


Der Fitnesssport verändert sich laufend und neue Alternativen zum klassischen Maschinen- und Hanteltraining entwickeln sich. Functional Training liegt nicht nur voll im Trend, sondern ist auch eine optimale Vorbereitung für die Herausforderungen des Alltags. Kompetente Functional TrainerInnen werden daher immer gefragter. In dieser Ausbildung vermitteln wir Ihnen fundiertes Wissen über funktionelle Trainingsmethoden - etwa mit dem eigenen Körpergewicht oder diversen Kleingeräten. Als Functional Strength Master TrainerIn haben Sie durch das vielfältige Wissen über Trainingsvarianten und den umfangreichen Übungskatalog einen entscheidenden Vorteil: Sie können Ihre Trainingseinheiten kreativer gestalten und Ihre KundInnen mit anspruchsvollen und abwechslungsreichen Übungen begeistern.

Kursdauer_Unterrichtseinheit
Kursumfang

Unterrichts- & Praxiseinheiten
181 UE
Teilnahmebedingungen

  • schriftliche Anmeldung
  • Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschlusszeugnis
Abschlusszeugnis

Es wird folgendes Diplom verliehen:
"Diplom Functional Strength Master TrainerIn"

zertifizierte Schulung nach TÜV

Abschlussprüfung

  • 80% Kursanwesenheit
  • schriftliche Zwischenprüfung
  • praktische Abschlussprüfung
Vorteile

  • zertifizierte Ausbildung
  • praxisorientierter Unterricht
  • akademisches ReferentInnen-Team
  • online Academykonto u.v.m.
Kursaufbau

(1)
Fachseminar Sportkompetenz
(Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)

(2)
Diplomlehrgang Functional Strength Master TrainerIn

Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Anatomie und Physiologie) zur Prüfungsvorbereitung belegen.

Lerninhalt

(1) Bodyweight Training, Push up, Pull up, Squat Variationen; (2) Olympic Weightlifting, Snatch, Clean and Jerk, Videoanalysen; (3) Functional Equipement Training, Kettlebell Training, Sandbag, Suspensiontraining, Rip Training, Slam Ball; (4) Funktionelle Bewegungsanalyse; (5) Functional Mobility, Faszientraining; (6) Funktionelle Rumpf- und Stützkräftigung, Mobilisation; (7) Plyometrics and Agility.

Detailierte Lerninhalte

Anatomie und Sportphysiologie

Anatomie (8 UE)
Physiologie (8 UE)
Trainingslehre

Trainingslehre Grundlage (8 UE)
Sportkompetenz

Allgemeine Sporternährung (4 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Dipl. Functional Strength Master Trainer/In

Bodyweight Training (8 UE)
Einführung in das Gewichtheben (4 UE)
exzentrisches Krafttraining (4 UE)
Functional Equipment Training (16 UE)
Functional Mobility (4 UE)
Functional Strength Übungen (12 UE)
Functionaltraining Grundlagen und Regeln (8 UE)
Funktionelle Bewegungsanalyse (4 UE)
Funktionelle Rumpf und Stützkräftigung (8 UE)
HIT-Training und Trainingsprogramme (8 UE)
Plyometrics und Agility (4 UE)
Sonstiges

Literaturrecherche (15 UE)

Investition

Regulärtarif
€ 1.990,-

Frühzahler*
€ 1.940,-
Frühzahler*:
Zahlungseingang 4 Wochen vor Kursbeginn

Teilzahlung möglich

Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen – ohne Zinsen, ohne Aufschlag!

Die nächsten Kursstarts

Kursförderung

Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.

0800 400 30 11
+43 1 997 27 38
info@sportausbildung.com
Anmeldeformular
(als PDF downloaden)
Im Fitnessstudio wie auch in verschiedenen Trainingsprogrammen ist das Functional Training bereits fester Bestandteil und gehört zu den populärsten Fitnesstrends der letzten Jahre. Functional Training ist ein Trainingskonzept, bei dem mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln, wie Suspensiontraining, Wildrope, Kettlebell oder Medizinbällen der gesamte Körper trainiert wird. Die Übungen verbessern die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes sowie Koordination, Reaktionszeit und Gleichgewicht eines Sportlers bzw. einer Sportlerin. Functional Training schult zudem die Eigenwahrnehmung von Sehnen und Gelenken, baut über Stabilisierung Muskeln auf und macht so fit für Training, Alltag und Wettkampf. Lernen Sie in der Ausbildung zum/zur Functional Strength Master TrainerIn, wie Sie Ihre KundInnen dabei unterstützen können, Bewegungsabläufe zu perfektionieren, mögliche Schwächen zu beheben und so Verletzungsrisiken zu minimieren.

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Aufbuchungspreise

Durch den flexiblen und modulartigen Aufbau unserer Lehrgänge, ist der Einstieg in weitere Lehrgänge jederzeit möglich. Bei erfolgreicher Absolvierung eines Diplomlehrganges (inkl. Sportkompetenz) finden Sie hier die Aufbuchungspreise weiterer Diplomlehrgänge.